距離考研倒計時已經(jīng)只剩下七十多天，近日有很多人表示自己很難堅持下去了，有放棄的念頭：“我看不進(jìn)去書，還是和平時一樣一坐一上午，但是只有我自己知道其實我這一上午啥都沒干，單詞背煩換高數(shù)，高數(shù)做了兩題覺得煩換政治，政治做了一章覺得沒意思，又去背背單詞，其實什么都沒記住，什么也沒有長進(jìn)。”

“我已經(jīng)持續(xù)這種狀態(tài)大概兩三天了，中間嘗試過休息一天什么都不要想，什么都不做，但是并沒有什么卵用。我總是覺得自己復(fù)習(xí)的水平就那樣，暑假也沒利用好，總感覺自己什么都沒準(zhǔn)備好，感覺自己和別人比太差了，根本考不上，越這么想越覺得沒意思越不想學(xué)，但是內(nèi)心還是覺得就最后兩個多月了，考不上也要拼一把，可是現(xiàn)在看不進(jìn)去書該怎么辦啊?”

很多同學(xué)都感同身受，但是大家對于如何處理走出這樣困惑卻紛紛給出了自己的看法，快來看看有沒有讓你覺得好受些。

一、從心理上調(diào)整

同學(xué)1：現(xiàn)在大多數(shù)人都會有這種心理，不過請相信自己，堅持下來結(jié)果不會差。我現(xiàn)在激情也有所減少，可是區(qū)區(qū)考研這點苦，這點難都吃不得，那以后如何成就大事呢!此時此刻請你想想還有好多這樣的人，告訴自己堅持下去，定能成功!

同學(xué)2：加油，這是復(fù)習(xí)階段的正常反應(yīng)，千萬不能放棄。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。想想是什么東西讓自己堅持到現(xiàn)在，放棄固然容易，但是值得嗎?放松心態(tài)，從最簡單的事情做起。

同學(xué)3：非常有同感。但是我只是覺得一定要完成一件事。哪怕失敗了，這一年的努力絕對不是白費。你可以養(yǎng)成很多好習(xí)慣。不會后悔!

同學(xué)4：我前幾天才知道我報考的學(xué)校改革了，突然把考試科目換了，暑假的筆記功歸一潰?，F(xiàn)在我在重新看專業(yè)課，整理筆記。英語不是很好的我，還每天堅持記單詞。即使考不上，至少我為之努力了，我也不后悔。

同學(xué)5：考研剛開始的時候，我問學(xué)姐，什么最難?她和我說了背單詞，翻譯等等。但是最難的是堅持下去。即使今天感覺學(xué)不進(jìn)去，也要去自習(xí)室看書。萬一看進(jìn)去了呢?如果你感覺很難，那是因為你在上坡，在進(jìn)步，所以不輕松。這也是我想和自己說的話，與君共勉。加油，到最后每一個能坐在考場的人都是勝利的。

同學(xué)6：還有七十多天啦，最好還是堅持，對手并沒有你想象的那么厲害，而且七十多天你還可以做好多事情，設(shè)想一下，你考上以后，可以融入一個新的更高階層的圈子，能夠更好的提升自己，而這一切只需你努力七十多天，如果放棄了，你想想自己還能干啥?你這七十多天干別的都沒有基礎(chǔ)，比其他選擇已經(jīng)晚了一步啦，所以你沒有退路，堅持堅持!

同學(xué)7：堅持，你要相信，量變的過程很曲折的。再堅持一下你馬上就可以等到質(zhì)變。別把對手想的太強大，大家都一樣的。

同學(xué)8：我們老師說過一句話“在考研的路上，剩者為王?！鄙掀侣范茧y走，就算頭破血流依然沒考上，你失去的將不過是那張單子，而你得到的那種精神那種毅力那種態(tài)度，將影響你一生!

二、從行動上克服

同學(xué)9：暑假復(fù)習(xí)感覺然并卵，我上周跟你一樣!我的方法就是每天拿個本子寫計劃，就是你今天睡覺前寫下明天的規(guī)劃，精確到背單詞多少個，看書上哪一章節(jié)這樣，然后明天就按這個計劃做，一天完了再寫一句總結(jié)和一句鼓勵自己的話。

同學(xué)10：如果實在坐不住，就試試換個環(huán)境，只拿一本書，去一個人少的地方，慢慢試著靜下心來看進(jìn)去，這樣你能靜下心來看一本書了，心境會慢慢好一些的。

同學(xué)11：定計劃。說每天看一章政治就一定看，馬馬虎虎也要堅持著看，這是一個儀式感的事情，先堅持這個形式慢慢實際也能跟上來。放下手機。我在手機里種樹，堅持一兩個小時不看手機，然后時間到了就玩一會。獎勵。我很喜歡吃零食，要是完成了計劃我就會給自己買吃的，夸自己?？佳羞@么辛苦，一定要對自己好一些，要愛自己。找個參照物。比如說坐你前面那個人，他不換書你就不換，他不玩手機你也不玩

同學(xué)12：考研是馬拉松，在這個過程中，學(xué)習(xí)不夠者被淘汰了，體能不支者被淘汰了，中途改道者被淘汰了，消極悲觀者被淘汰了……在被問到考研成功的因素時，很多成功者的人給出的答案竟只是簡單的一句話：因為我堅持下來了。放棄，才是衡量失敗的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

大家都會經(jīng)歷這樣或那樣的狀態(tài)不好的情況的，比的就是誰堅持了下來，誰最快調(diào)整好自己的狀態(tài) ，誰才是最后的勝利者。